夏にむけて!
2018年5月30日 iBスタッフ 0 Comments
ここ半年~1年くらい、晩ごはんはお惣菜を買って帰ったり。
ハマりにハマって、コンビニのカップ麺を食べまくっていたのですが。
そのせいで夫婦ともども、太ってしまい。。
身体に悪いし、30代にもなったので、そろそろ本気で食生活の改善を!
と思って、3-4週間前からできるだけご飯を作るようになりました。
特に野菜は全然食べていなかったので、野菜は必須で。
あとはお肉を焼いたり程度ではありますが、少しずつ改善中です!
悲しいことに私は痩せませんが。。旦那は6-7kg痩せたとのこと。
せっかくなので、このままご飯は作り続けようとは思うのですが。
疲れたーって日はやっぱり作るの面倒だなーって思ってしまい。。
ちょっとサボりたい時に何か良い方法はないかな、と思ったり。笑
まだ解決策はないんですが、どーしても面倒臭くなってこの前居酒屋に行きました。
そこでちょっと珍しい物があって。
▲これ。
なんだかわかりますか??
商品名が「チーズを泳ぐタコ焼き」なるもの。笑
私、タコが苦手なので、タコ焼きを食べるときはタコを抜いて食べるんですが。笑
これはチーズ感が強かったのでおいしくいただきました♪
割と嫌いな物を、おいしくないと決めつけて食べないことが多いんですが、
たまには食べてみるのも良いなーと思いました。
でも、食生活を改善しなきゃと言いつつ、居酒屋に行ったことに少し罪悪感。。
食生活の改善、継続してやらないとダメですよね。
健康を目指すのと同時に、気温も上がってきてもう夏が近いので、早いところ体重も落とさなくては。。
夏までに痩せるために、ダイエットに最適なアイテムをご紹介したいと思います!
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それでは本日はこの辺で!
iBeautyStoreでした。