you are beautiful , with iBeautyStore.

ビールの季節♥

2016年7月22日 iBスタッフ 0 Comments

関東はまだ梅雨明けもしておらず、今日もまた肌寒くお天気が悪いですが・・・・

もう私の中で、気分は

でございます♪♪♪

最近はもっぱら・・・♥

beer2ビール♥

beer3ビール♥♥

beer4ビーーーール♥♥♥

 

お外で飲むビールが最高です♥♥♥

 

この季節に限らず、いつも飲みすぎてしまう私なのですが・・・

特に夏は開放的な気分で気持ちよくってさらに飲みすぎてしまいます。

最近、歳のせいか二日酔いがとんでもなくつらいことがあります・・・・。

ひどいときは翌日丸1日動けないことも。まさにこの世の終わりのよう・・・。

 

コレではダメだと思い、飲酒前後に摂取しておくといい物を調べてみました!

【飲酒前】

豆乳:胃の運動を適度に保ってくれて、乳脂肪がアルコールの吸収を遅らせることで肝臓への負担も軽減。

牛乳:胃の粘膜を保護!

【飲酒中】

梅干:クエン酸が肝臓の働きを強化!他にはレモンやグレープフルーツ等の柑橘系も◎

イカ:肝臓を守ってくれるタウリンが豊富。他にタコやアサリもタウリン豊富。

納豆、ピーナッツ等の豆類:良質なたんぱく質で酵素の働きを助け肝臓の機能を強化!

炭水化物:低血糖を防ぎ、吐き気を抑えてくれる。

【飲酒後】

蜂蜜:アルコールの分解を手助け。

ごま:セサミンがアルコールの分解酵素に働きかけて無毒化を促進。

 

「とりあえず生」をやめて「とりあえずミルク」にしようかな・・・・・!笑

お酒と一緒に食べるものも意識して、今年の夏は二日酔いの苦い思い出は作らない様にしたいものです!

 

iBeautyStoreにものんべえサン必見のアイテムが♪♪

アルコール代謝サポートサプリメント

200ANCBS34Q

ハングオーバープリベンション

 

(私が言うなという感じですが・・・)お酒は適量に♪♪♪

それでは、今日もお読みいただきましてありがとうございました!

0720sale

ibeauty_logo_02

LINEで送る
#お酒#サプリメント#ハングオーバープリベンション#ビール#二日酔い対策#飲酒

Previous Post

Next Post